乳房保健：预防乳腺癌的7大方法乳房保健
导读：调查发现，在大多数国家中，不论是发达国家，还是发展中国家中，乳腺癌的发病率在不断增加，当然，中国也不例外。
乳房保健：预防乳腺癌的7大方法
除此之外，有关预防癌症的建议还有：
1.保持健康体重。
2.每周至少运动5天，每天至少30分钟。
3.不喝含糖饮料，少吃高能量密度的食物，如油炸食物等。
4.经常吃全麦食物和豆类。
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乳房保健：预防乳腺癌的7大方法
除此之外，有关预防癌症的建议还有：
1.保持健康体重。
2.每周至少运动5天，每天至少30分钟。
3.不喝含糖饮料，少吃高能量密度的食物，如油炸食物等。
4.经常吃全麦食物和豆类。
