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史上最有效的丰胸秘籍大全

导读:事实上,男人的贡献,并不小于女人自己所做的努力,男人的爱抚是最有效的丰胸按摩,高质量的性爱胜过任何一道丰胸食谱。

对于台湾宅男女神蔡依林的G奶,很多女性都望尘莫及。这样傲人的身材,真是让一些“太平公主”又爱又恨。于是,很多女性朋友都在寻求安全有效的丰胸秘籍。下面,大厨艺小编就为大家介绍几种安全高效的丰胸方法,希望能给大家带来不一样的体验和惊喜哦!

现在,可以丰胸的方法有很多种,但最有效的丰胸方法,你知道是什么吗?就是按摩丰胸!对于女人的乳房,男人同样也有发言权。他们有所要求,也愿意贡献力量。事实上,男人的贡献,并不小于女人自己所做的努力,男人的爱抚是最有效的丰胸按摩,高质量的性爱胜过任何一道丰胸食谱。

胸部按摩法,方便有效!

1、直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

2、侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

3、热敷按摩乳房:每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

4、体育锻炼:锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游泳运动特别有助于双乳健美。

效用一:紧实胸部肌肉,加强支撑力。

1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。

2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。

3、把手放在乳晕上方,往上作旋状按摩。

效用二:刺激胸部组织,让乳房长大。

1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。

3、在双乳间做8字形按摩。

效用三:高效丰胸,保持胸部不松垮。

1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。

2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。

3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。

看完上面的方法介绍,你是不是觉得这些丰胸的方法很简单呢?那么,赶紧行动起来!只要坚持不懈的努力,你就能拥有蔡依林那样的“高峰”哦!另外,大厨艺小编建议,可以跟心爱的他一起进行哦,不仅能够提高情趣,还能达到丰胸的效果,岂不是一举两得呢?

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