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预防乳腺癌的水果大搜集乳腺癌

导读:柑橘柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

新鲜的水果有丰富的营养素,而且有些水果中所含的物质还能预防妇科疾病,常常食用它们,可以降低乳腺癌发病风险。搜集了预防乳腺癌的水果有哪些。

芒果

科学研究发现,女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

柑橘

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等,都富含维生素c,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

山楂

常用于开胃消食、降低血脂。它能活血化淤,化滞消积,抑制癌细胞生长,同时富含维生素c,适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

大枣

补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣,以增强体质,预防乳腺癌。

红苹果、葡萄

研究人员发现,红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现,“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分,可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长,同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力,预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。

猕猴桃

猕猴桃是果中珍品,维生素c含量为橘子的4~12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用。

乳腺癌不需要特别的忌口

如果确诊是乳腺癌,只要早期发现,80%至90%的人,都能够治疗。如果发现得比较晚,也有40%的人可以长期生存,关键是要进行针对性的专业治疗。

“只有依靠常规的手术、放化疗与内分泌治疗等基础治疗,才是正确的治疗之道。”王晓稼说。乳腺癌的患者也不必忌口,特别是大豆,在民间对大豆有很大的误解,说其中的植物雌激素会加重乳腺癌。其实大豆异黄酮等植物雌激素对体内雌激素平衡有双向调节作用,即维持人体生理需要的雌激素,又不会加重乳腺癌患者的病情,甚至还有很好的辅助治疗的作用。

“目前为止,没有一项研究证明某一类食品与乳腺癌的复发或转移有关,不需要太忌口。”王晓稼说,如果治疗得当,乳腺癌患者还可以怀孕生子,最近欧美有研究已经证明,怀孕生子并不会增加乳腺癌的患者的死亡率。

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