牛皮癣患者冬季如何养生？

冬季是牛皮癣复发的季节，也是养生的关键时期。牛皮癣患者不但要学会控制病情发展，还需注意生活饮食，精神放松，脏腑调节等。调整好免疫系统有利于身体的康复，能够减少疾病复发。那么，牛皮癣患者在冬季怎样养生呢？

冬季天气变得寒冷，牛皮癣病情此时容易复发和加重。本病尚无根治的方法，患者不要有思想顾虑，避免可能的诱因，忌食刺激性食物，避免激发性疗法，禁搔抓及热水洗烫。牛皮癣患者进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。

冬季里患者要防寒保暖。如果感冒了容易诱发牛皮癣的。此时牛皮癣患者若不注意，就容易受凉，轻则易患感冒，重则易染肺疾。因秋气主燥，燥易伤肺。如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，则会出现肺及呼吸道疾病，如发烧咳嗽、支气管炎、肺炎等，这些都是诱发牛皮癣的主要因素。

牛皮癣病人适当的在天气好时到户外锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏的功能，而且有利于增强牛皮癣患者各组织的免疫功能和身体对外部寒冷刺激的抵御能力。牛皮癣易反复发作，原因比较复杂，大家要多注意皮肤护理，不可抓挠患处。