怎样减轻牛皮癣瘙痒症状呢？

牛皮癣是一种皮肤疾病，也是一种多病症慢性疾病，症状多样性，其中肌肤瘙痒是常见的症状表现。有时令患者瘙痒难忍，精神崩溃。甚至有些患者挠抓、撕裂肌肤，造成出血、感染、化脓、皲裂、疼痛等症状。那么，怎样解决牛皮癣患者的瘙痒呢？

生活中常规的牛皮癣止痒方法只能短期控制病情，大家生活中要注意护理，牛皮癣具有顽固性和复发性的特点，大家不可乱求医乱用药，盲目治疗不但没有把病治好，反而对身体脏腑造成损害，很多患者由于滥用激素引起反跳发作更严重，造成皮损全身爆发，导致迁延复发加重，脱屑瘀血，燥痒难忍，给身心带来极大的痛苦。

患者通过洗澡可以让身心得到放松，同时也有一定的缓解牛皮癣瘙痒症状。在气温较低的季节，正常人每周洗澡1到2次即可。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20到50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。

有些牛皮癣患者为了止痒，经常用热水洗澡，这是极其不正确的行为，应当立马制止。水温太高（40℃以上）会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低（34℃以下）则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。