银屑病患者在生活中要注意哪些方面呢？

很多牛皮癣患者对疾病知识知之甚少，存在若干空白或误解，加之社会上对牛皮癣的某些偏见和误导，使许多牛皮癣患者背上沉重的心理负担和精神压力，使药物治疗更难奏效，直接影响疾病的缓解。一些调查表明牛皮癣几乎影响患者生活中的各个方面，严重影响患者的生活质量。因此，重视牛皮癣患者的生活与治疗具有同等地位的重要性。那么，患者在生活中需要做好哪几方面呢？

1、戒酒：以证实饮酒和牛皮癣严重程度成正相关。

2、戒烟：牛皮癣与吸烟习惯有明显关系，并与吸烟量呈显着相关。

3、食物忌口：讲究科学忌口，不吃牛、羊肉，因其花生四烯酸含量高；吃鱼有益无害，因鱼油中含有一种不饱和脂肪酸，适当补充鱼油对治疗牛皮癣有帮助；适量食辣椒有益。

4、避免应用可诱发或加重牛皮癣的药物，一些常用药物或者是免疫抑制剂往往容易诱发银屑病症状的出现加重病情，还需慎重服用。

5、避免或减少上呼吸道感染。上感、扁桃体炎等可诱发或加重牛皮癣。

6、避免外伤，包括搔抓皮损，亦可加重牛皮癣。

7、避免精神紧张。情绪低落，自卑，轻生，生活压力过大等因素都容易加重疾病，因此，保持良好的精神状态，适当的锻炼身体，来帮助身体早日康复。