秋季患者怎样有效预防牛皮癣呢？

牛皮癣是全球十大慢性皮肤病之一，然而近年来牛皮癣的发病率不断的上升。牛皮癣损害了患者的肌肤健康，还影响到工作及生活，带来精神上无形的压力和痛苦。现在秋季正是疾病高发的时期，因此，患者需要提前预防，避免疾病复发。那么，生活中怎样来预防牛皮癣呢？

1、牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。

2、生活规律，劳逸结合，避免过度劳累和长期熬夜，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。

3、日常生活应避免各种皮肤外伤，避免接触过敏原，避免食用易过敏食物及药物，避免饮酒及其他刺激性饮食。

4、患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用药物，经治疗皮损消退后，不管用哪种方法治疗，均不应立即停止治疗，应在医生的指导下巩固治疗一段时间。