乳房B超是最经济有效的检查手段乳腺癌

每个人的乳腺条件以及患病情况是不同的，还有，每个人对于美的理解都是不同的。和医生充分沟通，可以找到一个最佳治疗方案。

“不少患者都问，平时生活中是不是某些东西不能吃?从西医角度来说，食物上的禁忌非常少。”专家说，问得最多的一个问题就是：豆制品能不能吃?其实曾经有研究机构对日本和美国的乳腺癌患病率进行对比研究，在豆制品摄入量上，日本是美国的十倍，乳腺癌的发病率上日本是美国的四分之一，从某种意义上来说，豆制品对于乳腺还是有保护作用的。不过在众多食物中，罗副院长建议不要吃雌激素含量丰富的食物。

“乳腺癌是七分预防三分治疗，保持心情舒畅，多吃蔬菜、豆类和水果，减少高脂肪、高热能量食物的摄入，定期做中等强度的体育锻炼，避免放射线的照射，定期乳腺自检与临床医师复查相结合，这就是最好的预防方法。”专家表示，“尤其是家族中有乳腺癌患者的，没有生育史，月经初潮来得特别早，绝经期来得特别晚的女性，请要特别关注乳腺健康。”

乳房B超是最经济有效的检查手段

在早发现的三条途径中，专家最推崇的是定期做影像学检查，因自我检查并不容易，如没有专业知识，对乳房自我触摸并不能够及时发现疾病。

“女性日常的自查需要有一个固定日期，未绝经的女性，可在月经周期的第七天左右做一个自查;绝经后的女性，可在每个月固定的一天里自查。”专家说，自查可分为看外观和摸肿块两部分，但这些步骤需要了解一些专业知识。

是否“保乳”，请与医生多多沟通

最佳检查办法是定期做一些影像检查，目前主要是四个手段，即乳房B超、钼靶、磁共振和纤维乳管镜检查。这四个手段中，建议大家可定期做乳房B超检查，这个既便宜又有效，30岁以后女性建议每年做一次。

现在比较流行的钼靶检查，建议40岁以后女性每三到五年做一次，不需每年做。而磁共振和纤维乳管镜是适用于特殊患者的，普通女性不需定期做。

“上世纪60至70年代，美国和欧洲等国家推广大规模筛查，使乳腺癌死亡率下降15%-30%，筛查是非常有效的，现有些单位体检尚不包括乳房B超，女性朋友最好能自己增加这个检查。”专家说。