牛皮癣患者正确做好预防及保健工作

牛皮癣是一种慢性皮肤病，在最近的研究之中发现随着现在城市的发展，人们的精神的压力越来越大，人们的身心受到严重的摧残，在某种程度上就会导致牛皮癣的发生。其病因病理复杂，西医认为是免疫力低下、遗传、感染等因素所诱发的，没有找到牛皮癣的根源。

专家介绍：我们近十年的研究发现血热也只是牛皮癣发病的一个环节，牛皮癣的真正病根在于五脏失衡。而五脏失衡会造成脏腑功能的严重失调，其中脾胃失和就是其中之一。牛皮癣要正确治疗，正确做好预防工作，正确做好保健，及不能忽视饮食。

凉拌肉皮冻：具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效，适于血虚风燥型牛皮癣。做法：猪肉皮200g，洗净，刮去肥油，加水500ml，微火炖1.5小时以上，纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品，待凉成冻，切块食用。

红油豆腐：具有活血化瘀、和中健脾作用，适用于久病入络，瘀血阻滞型牛皮癣。做法：豆腐400g，胡萝卜50g，切方丁，开水焯过，另用麻油30ml烧开，入红花3g，关火。待凉后捞去残渣，淋于豆腐之上，加入适当调料即可。以上就是推荐的常用的几种牛皮癣食疗家常菜谱，希望对牛皮癣患者的治疗有所帮助。

专家提示：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致牛皮癣发病和复发过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首。