夏季怎样预防牛皮癣复发？

老患者都知道牛皮癣的发病有明显的季节性，通常是在初秋开始复发，冬春季节病情严重，夏季病情逐渐的减轻，直至痊愈。这对于大多数患者朋友来说是比较有利的。此时，适当的保健预防对患者病情的转归有着极大地推动作用，那么，夏季要如何去预防牛皮癣?

1.注意情绪的调节

不良的精神因素会容易导致牛皮癣症状的发生，因此患者应注意自己情绪的调节，避免抑郁、烦躁、情绪波动大等情况的发生，保持积极乐观的情绪和状态。在夏季，患者的皮肤不宜过度裸露在阳光下，同时应当避免熬夜，以防身体过度疲劳。

2.注意饮食的调整

夏季牛皮癣的预防中还应当注意饮食的合理性，尽量少食用酸、辣、咸等过于刺激性的食物和某些容易导致皮肤发生过敏的食物，多食用一些新鲜的果蔬，饮食应以清淡为主，同时注意对叶酸、矿物质、铜、锌、硒、维生素B族等营养和微量元素的补充。

3.注意相应的治疗

如果某些患者在夏季出现皮损部位有明显扩大的现象也不能太过惊慌，应及时到正规医院进行相应的诊断和治疗，以使病情得到一定的缓解，避免症状的进一步加重。同时还应保持适当的身体锻炼，以提高身体的抗病能力。

牛皮癣患者更应该注意生活中的保健及牛皮癣治疗的注意事项，抓住牛皮癣治疗的好时机，到正规的牛皮癣医院进行规范的治疗，正确用药，争取早日康复。