如何预防牛皮癣？有哪些注意事项？

牛皮癣是一种皮肤病变性很严重的疾病，大多是由色素分泌异常而引起的。牛皮癣给患者造成的影响不止是危害外貌那么简单，还会引起一系列的连锁反应，导致心理封闭与畸形，对健康损害甚大。如果想要避开这些伤害，预防牛皮癣的工作就很重要。那么如何预防牛皮癣?有哪些注意事项?

（1）牛皮癣患者要保持乐观向上的心情，树立战胜疾病的信心。不要因为得了牛皮癣就背上沉重的思想包袱。牛皮癣患者只有心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、有好的生活规律，才能更好的稳定和治疗好牛皮癣症状。

（2）查出牛皮癣的诱发因素，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗，同时避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

（3）牛皮癣患者要到正规的牛皮癣专科医院进行科学的治疗，不要滥用药物。

（4）牛皮癣患者的饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

（5）在治疗过程中，牛皮癣患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢（因为外用药的使用最好不要天天洗澡）。治愈后经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

（6）牛皮癣患者的巩固治疗必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治愈不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发。

以上就是针对如何预防牛皮癣?有哪些注意事项?的相关内容，相信大家能有一定的认识。疾病本身就是需要预防，如不理不睬，那么得病的机率也会大。