患者在生活中怎样预防牛皮癣复发？

牛皮癣疾病是一种慢性的皮肤疾病，而且容易复发，好发于冬春季节，那么如何预防牛皮癣发病呢？

患者首先要从心理上正确对待牛皮癣。紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面的影响。要学习自我调节方法。还要保持和周围人群的良好关系。不要因病而消沉孤僻。保持精神愉快，情绪稳定。牛皮癣没有传染性，也不是不治之症，要用积极的态度去控制不利的环境因素，避免疾病的加重。

牛皮癣患者还要不断的提高生活质量，适当调整饮食。一般认为适当忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶豆浆等，均衡膳食营养，有利于身体的康复，还能提高免疫力，避免牛皮癣复发。

患者还需注意生活中的细节，治病和养病相结合。季节变化尤其在秋冬季节开始交际，根据气候变化及时添加衣服，防止感冒、咽炎，扁桃体炎的出现，平时生活有规律，劳逸结合，坚持锻炼身体很提，适当的增加营养，不要乱吃药物，以免病情严重。

总而言之，要想预防牛皮癣的出现，患者除了要正确用药外，还需在日常生活中做好预防，养成健康的生活习惯，有利于身体的健康。