紫外线过敏性皮炎如何预防

紫外线过敏性皮炎是夏季中比较常见的一种皮肤病，这种疾病一般多出现在患者的暴露部位，瘙痒症状给患者带来很大的痛苦，而且还对患者的美观造成了很大的影响，那么紫外线过敏性皮炎如何预防呢?主要从以下几方面去做。

1、防止长时间曝晒。春游时，一定要做好防晒工作，可用宽边防护帽或伞遮挡。

2、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

3、护肤品一定要慎重，不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。

4、洗脸时最好不要尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

5、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。

6、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

通过以上介绍，相信大家应该对紫外线过敏性皮炎有了进一步的了解，希望大家在日常生活中要多加注意，远离皮炎带给我们的困扰。