开夜灯睡觉可致女性患乳腺癌乳腺癌

胆小的女性晚上会开着床头灯睡觉，但长期晚上开灯睡觉或者经常熬夜容易导致乳腺癌。另外，每周熬夜2至3天女性也同样容易患上乳腺癌。

乳腺癌目前已经成为一种世界性的疾病，虽然它一直都是医学专家们研究的重点，但到目前为止它的病因仍然是一个难题，那么到底是哪些原因引发的乳腺癌呢?最新研究显示，晚上开灯睡觉或熬夜是导致女性患乳腺癌的主要因素之一。

据英国一则研究报道，由美国国家癌症研究所和美国国家环境卫生科学研究所共同进行的研究，为非自然光与癌症之间的关系提供了“首份证据”。

报道说，大量研究表明那些需要值夜班的职业妇女，如护士、空中乘务员，她们患乳腺癌的风险最高可达60%。每周熬夜2到3天的女性也同样易患乳腺癌。

研究人员认为，夜间的灯光妨碍了褪黑激素的生成，而褪黑激素在抑制癌细胞生长的同时也会增强免疫系统。专家建议，睡觉时关闭所有电灯，因为睡在全黑的房间中有利于制造神经传递物质血清素，这对制造褪黑激素至关重要。