陈教授介绍,其实乳头破损处理起来并不难,只要在清洁后用橄榄油等食用油,或是蛋黄熬制的油在哺乳间歇涂抹在乳头上,促进其伤口愈合。
在破口没有完全愈合前,不要让孩子吮吸,一是可以挤出来喂,二是用乳头保护罩吸在乳晕上,让孩子吃,避免直接吮吸伤害乳头。
发育不良应早期关注在临床中发现,有许多乳腺炎患者以及不能顺利哺乳者都是乳头发育条件不好的女性,因为这类患者往往乳管扭曲、导管畸形、排乳不畅。陈教授建议在青春发育期,女性就应该有意识地用手牵拉,用真空负压抽拉,让凹陷的乳头复位。如果错过了青春发育期,一定要抓紧孕期进行复位。女性乳头内陷通常可分为三度。其中,乳头比正常女性凹一些为一度,完全平坦为二度,完全凹下去则是三度。内陷不是很严重的女性,通常经过牵拉练习或治疗可以纠正。
乳汁淤积、乳管不畅也是乳腺炎发作的诱因之一。哺乳时未让婴儿将乳汁吸尽,可使乳汁郁积在乳腺中。有些白领妈妈往往迷信高档吸奶器,陈教授说再好的吸奶器也比不上孩子的嘴,因为吸奶器吸出是乳晕部位的奶水,而对远端微细导管内的乳汁无计可施。
初产妇的乳管比较细,乳汁中又含有比较多的脱落上皮细胞,容易引起乳管的阻塞,使乳汁郁积加重。乳汁的郁积又往往使乳腺组织的活力降低,为入侵细菌的生长繁殖创造了有利的条件。新产妇往往精神紧张,如郁闷或发火更可影响乳汁的分泌调节,也可以造成乳汁郁积。专家教技巧:
养成定时喂奶的习惯。患病早期,仅有“奶核”,脓肿尚未形成时在家也可热敷、乳房按摩,使郁滞乳汁得以疏通。堵塞的一侧乳房先哺乳,因为饥饿的新生儿吸吮力气最大,可以帮助吸通乳腺管。
新产妇乳腺管尚未通畅,月子开始不能进食过分滋腻的饮食,避免乳汁过浓,分泌不畅,也不能光喝汤不吃蛋白质,应注意营养均衡。
哺乳期护乳三步走第一步:哺乳前先用温热毛巾敷乳房和乳头3至5分钟,同时按摩乳房以刺激泌乳,并先挤出少量乳汁,使乳晕变软再开始哺乳。