胸罩穿出来的乳腺增生

据调查，胸罩不合适，很可能会导致女性引发乳腺增生等乳腺疾病，医学调查还显示，乳腺增生和乳房大小没有关系，不要因为自己乳房小，就觉得和乳腺疾病绝缘，专家介绍，乳腺增生与体内的激素水平有关，雌激素水平越高患乳腺增生的几率就越高，那么，胸罩不合适会导致乳腺增生吗?

专家说胸罩过小或过大都会诱发乳腺疾病，因为乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用，如果胸罩过小尤其是下围的钢圈又硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，引起乳腺增生，胸罩小了不好，过大同样不利，胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，这样同样也会导致乳腺增生。

专家提醒对于胸罩的选择一定要仔细，如果胸罩的质量太差，纤维毛堵塞乳头，时间长也会出现乳腺导管增生，胸罩的主要作用是支撑和保护乳房，因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适为原则，戴胸罩的时间最好不要超过8个小时，一般情况下下班回到家后，要尽量释放胸部，保证淋巴液的正常流动。

造成乳腺增生的原因非常复杂，激素水平过高是乳腺增生的主要原因之一;精神压力过大也会诱发乳腺增生。生活节奏加快，很多女性早出晚归，饮食不规律，精神压力比较大，这也是乳腺增生高发的原因。女性应该保持有规律的生活，不让自己过于疲劳，同时，学着放松心态，自己给自己减轻负担。