牛皮癣是怎么得的，如何预防

牛皮癣是怎么得的，很多患者有这样的疑问，因为他的父母都不是牛皮癣患者，他却得了该病，这个究竟是怎么回事?牛皮癣在现代医学称为银屑病，是一种常见易复发的慢性皮肤病，是基因相关性疾病。病因不明，多与环璄、药物、遗传、免疫力、化学污染、饮食习惯等都有关。

预防牛皮癣复发，应注意以下几点：

（1）保持乐观的情绪有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。

（2）适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

（3）养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

（4）清除病灶积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于银屑病的治疗及预防。

（5）经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。

（6）每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

（7）寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。