牛皮癣患者平时应多吃一些新鲜的水果和蔬菜,因为这两者能向我们人体提供抗氧化剂。抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响。我们都知道,氧气对我们的生存来讲是绝不可缺少的。但是,氧气可以和其他物质发生反应,所以称痒化。而这种氧化又会生成自由原子基。自由原子基是一个相当复杂的概念,但是简单地说,就是它们在化学上是非常不稳定的原子,很有可能会危害到人体的健康。
不过,抗氧化剂如果是我们从食物当中正常摄取的话,恰恰可以避免体内生成自由原子基。而维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等,都属于抗氧化剂。如橙子等滕色水果;胡萝卜、南瓜等蔬菜;鱼等有效补充维生素A;而水果(尤其是柑橘类水果);绿叶蔬菜如椰菜、菜花等;浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等;以及马铃薯和甜薯等则是补充维生素C最为理想的食物选择。
在我们大家平时的生活当中,种种污染、吸烟、油炸或烧烤食品,以及太阳中的紫外线等,都会引发这些自由原子基。自由原子基与我们人类的很多疾病都有关,包括癌症、冠心病、早衰等。自由原子基通过破坏健康细胞,加速了人体的衰老过程,并且能闺?坏细胞核中的DNA,细胞病变和癌变也就会因此而随之产生了。
几类牛皮癣患者不能使用的药物。院专家表示,有几类药物时牛皮癣患者应该坚决回避,使用后非但不利于症状的减轻,还会带来较大的副作用。这几类药物是:
1、抗疟药物氯喹、伯氨氯喹、羟氯喹等抗疟药物,可引起色素沉着、红皮病、掌跖角化症等,并使原有的牛皮癣皮疹加重。
2、四环素类抗生素如四环素、强力霉素、米诺环素等药物对皮肤有特别的亲和力,在牛皮癣皮疹中,其浓度高于正常皮肤。有文献对113例牛皮癣患者或有牛皮癣家族史的的人观察四环素对牛皮癣的影响,结果表明有5人被诱发产生了牛皮癣。
3、含金属锂药物治疗躁狂症精神病药物碳酸锂、醋酸锂、枸橼酸锂等长期用药后能引起许多皮肤的不良反应,如皮肤出现溃疡、痒疹、红皮病、痤疮样皮疹、脱发、红斑狼疮、牛皮癣,其中以诱发或加重牛皮癣多见。有报道证实锂剂具有抑制表皮腺苷酸环化酶,使人体CAMP减少的作用,从而引发牛皮癣。
4、非甾体抗炎药如消炎痛、保泰松、布洛芬、异丁丙苯酸等可引起荨麻疹、光敏性皮炎、红皮病、大疱性皮肤病、中毒性表皮坏死松解症等许多皮肤不良反应,对于牛皮癣可加重病情,使皮疹对治疗产生抵抗。
5、β-受体阻滞药如心得安、心得宁,可引起类似牛皮癣的皮疹,并使牛皮癣对治疗药物产生抵抗,使皮疹顽固难治。在一组以豚鼠为模型的实验中,发现外用心得安制剂能引发牛皮癣样皮疹。