牛皮癣患者怎样补充蛋白质有效呢?

牛皮癣患者在生活中是需要补充各类营养的，蛋白质尤其重要。不仅可以有效加强身体的体质，而且对病情的缓解

也是有一定帮助的。那么我们如何补充蛋白质效果更好呢?

牛皮癣患者饮食中可以增加高蛋白的食物来补充蛋白质。豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。豆类食品营养价值接近于动物性蛋白质，是最好的植物蛋白。

牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富。除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。因此，在饮食中应加大对奶类制品的比例。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例合适，容易消化吸收。

牛皮癣大量的鳞屑脱落是牛皮癣表现的主要症状之一，而脱屑不仅影响了患者的正常生活，同时也造成了牛皮癣患者的大量蛋白质流失，所以患者在日常生活中需要补充些蛋白质，用以维持身体各个功能部位的正常运转。希望大家可以通过良好的保养和治疗早日或的康复，重归正常的生活。