牛皮癣气虚体质者食疗调养的方法

牛皮癣是一种慢性的皮肤病，牛皮癣在中医认为，患者的虚弱体质分为好几种，其中气虚体质是一种的一种，尤其是进入老年后，身体渐趋虚弱，气虚就更为常见了，在疾病面对治疗是关键，但是调养也是不可少的，那么牛皮癣气虚体质者食疗调养的方法呢?一起随小编看看吧!

对于气虚体质的牛皮癣患者，可以通过饮食的方法进行牛皮癣调养。一般来说，应选择补气的食品，如小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、猪肚、鸡肉、鸡蛋等。这些食物有很好的健脾益气的作用，但食用的量不可过多，牛皮癣患者要根据自己的具体情况进餐，也可以配合药膳，效果会更好。

牛皮癣气虚体质者食疗调养的方法一、山药桂圆粥辅助

山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉3个，五味子3克，白糖适量。把山药去皮切成薄片。将山药片、桂圆、荔枝肉、五味子同煮，煮好后加入白糖即成。此粥可补中益气、益肺固精、壮筋强骨、生长肌肉。山药中含有淀粉酶等营养成分，对气虚体质者颇有益处。

牛皮癣患者还可进行一些健身活动以配合治疗，如太极拳、太极剑、散步、保健操等，适量用之，可以起到固肾气、壮筋骨的效果。

牛皮癣气虚体质者食疗调养的方法二、茯苓粥辅助

粳米100克，茯苓末30克，煮粥。茯苓粥有健脾安神之功效，可以提高人体的免疫功能。

牛皮癣气虚体质者食疗调养的方法三、人参大枣粥辅助

人参6克，大枣5枚，大米60克加水熬成粥。在制作时，大枣应去掉核（以防人在食用时误吞而发生意外）与人参同煮。经常食用此粥可补中益气，尤其适合脾胃虚诸症，是很好的药膳。

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