女性牛皮癣经期保健措施

每当女人大姨妈来临时，其实有很多事情值得注意，只不过是没太在意，但是要知道这个时候是女人最脆弱的时候，应该好好的去呵护自己，呵护健康。特别是女性牛皮癣患者在经期要注意保健，患者在经期如果不重视的话，既影响治疗的疗效，而且对身体也有不利。

月经对牛皮癣的影响

研究发现，月经来潮会加重牛皮癣病情。女性牛皮癣患者在月经期间，皮损会出现加重的现象。可能与月经前后体内雌孕激素水平低下有关，此时，体内淋巴细胞的功能和数量都有轻度的下降。

女性牛皮癣患者经期保健

注意保暖

女性牛皮癣患者在经期内，要特别注重保暖，尽量不要洗头，不喝冷饮，也不吹冷风，牛皮癣患者经期受凉也会导致病情加重。避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡。

保持清洁

女性牛皮癣患者经期应禁止房事，避免盆浴及游泳，保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。在公共浴池洗澡，还要注意衣服摆放，防止交叉感染。

避免感染

女性牛皮癣患者清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，防止发生感染。还要注意不要与其她人换穿混放内衣内裤等贴身衣物，避免交叉感染。

情绪与作息

女性牛皮癣患者经期要避免情绪化，尽量在心情舒畅的条件下度过特殊的几天。经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。

温馨提示：精神情绪对月经的影响尤为明显。经期期间一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。