患了牛皮癣要学会保护皮肤

很多得了牛皮癣的患者都知道，牛皮癣是一种影响外在皮肤的皮肤病，牛皮癣的高发季节是冬季，这个时候皮肤会因为汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去很多的水分而变干，导致皮肤非常干燥，还有骚扰感，因此，患了牛皮癣要学会保护皮肤，要注重皮肤病的护理。

患了牛皮癣要学会保护皮肤，护理皮肤的的注意事项：

牛皮癣患者要经常按摩患处皮肤，以促进血液循环，切记不可用力，更不可挠抓，以免使病情恶化。要减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，从而影响治疗效果，延长治疗时间。牛皮癣患者在外出前，最好给肌肤涂点润肤霜之类的护肤品。

患了牛皮癣要学会保护皮肤，护理皮肤要多喝水：

牛皮癣患者的皮肤本来就非常敏感，所以保持肌肤水分对牛皮癣患者来说很重要，最简单有效的方法就是多喝水，可以多吃一些水分含量高的水果。同时不要忘记保持皮肤所需的养分，皮肤缺乏营养也是牛皮癣的致病因素之一。多喝水、多吃水果简单而且有效。牛皮癣患者要重视饮食对牛皮癣治疗的作用，多吃对病情有益的食物。

综上所述，患了牛皮癣要学会保护皮肤，要做好平时的预防工作，同时牛皮癣患者也要注意牛皮癣治疗要选对方法，不要盲目的治疗。

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