头部牛皮癣患者怎样去头屑

头部牛皮癣患者发病的主要特征就是头部鳞屑增多，很多头部牛皮癣患者都很烦劳，不仅头发一束一束的很难看，每天还有很多头屑脱落，整个脑袋就跟雪花在飘似的，那么牛皮癣患者怎样去头屑呢？下面介绍几种去屑的方法，牛皮癣患者可以根据自己的实际情况选用。

头部牛皮癣患者可以使用饮食调节来减少头屑的脱落，少吃或不吃辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒及含酒精饮料等辛辣刺激性食物，可通过吃一些动物肝肾、蛋黄、奶类和蔬菜等补充维生素B2、B6成分，多摄入碱性食物对头部牛皮癣患者来说也是很有好处的，不但有利于头部皮肤的营养，而且有助于减少头皮屑的脱落。

牛皮癣患者想要去头屑，可以在洗头上下功夫。首先就是要使用正确的方法洗头，不能抓挠头皮，可以用手指轻轻按摩头皮，适量用些护发素，过1、2分钟再用清水洗净，头部牛皮癣患者洗头后可能有残留的头屑，这里推荐一种去屑的好方法，在梳子上面夹点纱布，可以把头屑吸附上来，而且在梳头发的时候，按照从前到后，从后到前，从左到右，从右到左的顺序细心梳理。

头部牛皮癣患者去屑要合理选择洗发用品。头发对洗发水有一定的适应作用，所以建议七天换一次洗发水，因此如果家庭情况允许，最好备用两支洗发水交替使用，有助于头皮的清洁，洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。

用啤酒洗头可以去屑。头部牛皮癣患者洗头时可以先用啤酒弄湿头发，一般为15分钟或者更长时间，用水洗净后再用洗发膏洗头。每天进行两次，4-5天就可以除净头皮屑，且无副作用。头部牛皮癣患者可以用盐洗头，也能起到很好的去屑作用。做法为每天晚上把头发湿透后，把盐均匀的散在头上，按摩3-5分钟，充分的接触头皮后再用清水洗净。

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