皮肤过敏应该怎样自我诊断

敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。敏感性皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。敏感性皮肤对面部护理产品应当谨慎选用，选用前最好先做皮肤测试，以免造成不必要的过敏现象。那么下面我们一起来了解一下皮肤过敏应该怎样自我诊断。

敏感体质自我检测

1.是医师诊断的敏感体质，或有家族性的过敏病史。

2.用到酸类保养品，如果酸，会有刺痛感。

3.喝酒或长时间处在不通风的室内，皮肤就发红发热。

4.会有冬季痒，外油内干肤质，出油量大皮肤却看起来没光泽。

5.皮肤很薄，一晒就发红，没泛红时隐约透出青色血管。

如果你对以上症状多于三个，很遗憾，你基本上属于敏感体质。你的肤质比较脆弱，抵抗力差，水分“经皮肤蒸发”的速度比一般人快。

一时敏感自我检测

1.只要一熬夜，隔天肌肤就泛红发痒。

2.曝晒后，皮肤泛红久久不褪。

3.压力太大或疲劳时就会出现敏感症状。

4.皮肤在换季忽冷忽热、或湿度增加时，会脱皮或发痒。

5.每次月经之前，皮肤会变得粗糙，出现红疹或脱皮。

如果你对以上症状多于三个，基本上属于一时敏感肌肤，此时，你除了要调整生活状态，更务实的方法是对症选用护肤品。

以上就是介绍皮肤过敏应该怎样自我诊断的知识，如还有相关问题请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。