带状疱疹生活中如何进行预防

带状疱疹是非常的顽固的，患者出现了这种情况会导致自己的皮肤疼痛的情况，生活中大家要注意自己的皮肤清洁卫生，不能盲目的治疗带状疱疹，下面我们请专家针对带状疱疹生活中如何进行预防这个问题呢作出合理的介绍。

带状疱疹疾病的预防知识

1、患者可以多运动，增加一些活动，这样可以提高自己的身体体质，还会提高身体的抗病你能力。从而增强身体的抵御系统能力。

2、预防感染。带状疱疹这种疾病的病因还有感染的因素存在，但是对于老年患者来说为了预防各种疾病感染的出现应该注意一些因素，比如说在季节更换的时候应该适量的增加或者是减少音符，如果出现了口腔等粘膜的一些病变还需要及时的治疗。

3、防止外伤。外伤是导致身体抵御能力下降的因素之一，可以导致带状疱疹的出现，当然了对于一些身体抵抗力底下的人来说应该尤其重视外伤因素导致的疾病出现。

4、避免接触毒性物质。对于一些化学产品或者是有毒性的物质应该远离，这些物质可以影响到皮肤，从而导致身体健康受到一定的影响，这就会导致身体抵抗力的下降。

5、增进营养。老年人可以多进食一些蔬菜，这样可以提高身体抵抗力，增加营养。比如说一些青菜或者是西红柿，这些食物中富含着很多的维生素，可以增强身体抵御系统的能力，能够让患者远离疾病的侵袭。

带状疱疹传染途径有哪些?

1、唾液传染;带状疱疹的唾液具有一定传染性。但是接触患者到的唾液不一定会被“带状疱疹”纠缠上，如果这时候你身体较为虚弱，抵抗力相对较差，就比较容易被“带状疱疹”盯上。

2、疱疹的水分传染;如果患者经常因为瘙痒去抓挠患病部位，就容易造成里面的水分流出，那么接触到疱疹水分的人就有可能被该疾病所感染，尤其是没有抵抗力的孩子。在这里建议广大患者朋友一旦有出现带状疱疹切不可以自己去用手或者工具一类去弄破它，可能会引发一系列的炎症，而且会有可能感染到别人。同时家中有孩子的患者，也要尽量避免和孩子接触到。

3、伤口传染;如果你身上有伤口，那么就不要把伤口与患者接触，会增加自己患上带状疱疹的风险，因为带状疱疹可以透过伤口进行传染。

上述的内容就是关于带状疱疹生活中如何进行预防这个问题呢的介绍，带状疱疹患者要注意养成良好的生活方式，生活中患者要多吃新鲜的水果和蔬菜，同时大家要注意不能给自己很大的负担。