脂溢性皮炎在饮食上的注意事项

其实脂溢性皮炎也是皮炎的一种常见类型，并且在我们的日常生活中的发病几率也是非常高的，患者在患上这种疾病之后，如果想要减轻这种疾病所带来的痛苦，查一查生活中还应该要做好对这种疾病的饮食调节，那么患有这种疾病的患者，在饮食上都有哪些注意的事项吗？

一、不要喝酒

喝酒会导致此病的病情加重，因此，患者要注意，平时的生活中应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。

二、不要吃刺激性食物

不要吃刺激性食物也是脂溢性皮炎患者需要注意的问题，比如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重。

三、不要吃油腻食物

患者不要吃油腻腻的食物，专家指出：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

四、多补充维生素

此病患者要多补充维生素，比如：宜食富含维生素A、B2、B6、E的食物，因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用，而且，维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

患有脂溢性皮炎的患者在对这种疾病进行治疗的过程中，应该要科学合理的调节自己的饮食，比如戒烟戒酒，远离辛辣刺激性的食物，避免油腻的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，补充身体所需的足够维生素，这样才能够提高自身的抵抗能力，从而让自己尽快恢复正常生活。