甲沟炎吃什么好一些呢？

甲沟炎疾病是一种多发的疾病，尤其是女性朋友们的发病率居高。因为女性朋友的一些生活习惯很容易导致甲沟炎的发病。那么患上甲沟炎以后除了治疗以外，饮食上有好的方法吗?下面我们就来了解一下甲沟炎疾病吃什么好。

甲沟炎营养与饮食疗法

1.高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

2.多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。

3.补充曾养素

①蛋白质（含各种单一基酸）：用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。

②维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU或每天25000IU。体内若无维生素A，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。

③啤酒酵母：用量依产品标示。含各种必需营养素，并富含蛋白质。

④钙及镁及维生素D：用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。⑤明胶：用量依产品标示。指甲的基本构成物。

⑥铁质：用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。

⑦L-半胱胺酸和L-甲硫胺酸：用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。

⑧硅（燕麦杆茶及木贼）：用量依产品指示。是头发、骨骼及指甲所需之物。

⑨维生素B添加核黄素（B2）、B12、叶酸，缺乏维生素B，易使指甲脆弱。

⑩维生素C：用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。

甲沟炎的食疗（以下资料仅供参考，详细需咨询医生）

苎麻根赤小豆炖鸡

原料：乌鸡300克、苎麻根3克、赤小豆30克

调料：盐3克

做法：

1、乌鸡切块，入沸水中氽烫后捞出;

2、苎麻根洗净、切片;赤小豆洗净;

3、将乌鸡、苎麻根、赤小豆放入锅中，加入适量清水，大火煮开后，转用小火慢炖;

4、炖煮至汤熟时，加盐调味即可。

比较严重的甲沟炎在饮食上要注意的就是勿服食可疑食品或药品，并留心排便正常与否。有的人对某些药品或者食品过敏而引起荨麻疹，所以患者对自己所服用的食品和药物都要留心观察，若确定是对哪种食品或者药品过敏，则应该完全避免摄入。若患者排便异常，也应引起注意。

看完这篇文章我们应该知道甲沟炎疾病吃什么好了吧，其实任何疾病的病因多多少少都跟饮食有一些关系，所以合理的安排自己的膳食，养成一个良好的饮食习惯都是对我们的身体健康能够带来好处的。