毛囊炎预防的注意事项是什么

毛囊炎让患者的皮肤出现了疼痛的情况，所以大家要注意不能让毛囊炎的情况加重，毛囊炎对患者的身体有一定的危害性，所以大家要注意护理好自己的皮肤，下面我们请专家针对毛囊炎预防的注意事项是什么这个问题作出合理的介绍。

预防头皮毛囊炎的注意事项

（1）尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

（2）不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

（3）如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

毛囊炎的护理措施

1、治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则

2、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

3、主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

4、患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

5、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力;前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关;大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。

上述的内容就是关于毛囊炎预防的注意事项是什么这个问题的介绍，毛囊炎患者要注意让自己的皮肤处于健康的状态，同时生活中要注意保持健康的生活方式，患者要多吃新鲜的水果和蔬菜，要注意避免搔抓。