专家解答：毛囊炎吃什么好

诱发毛囊炎的因素比较多，和自身的体质，工作环境、饮食等多方面都有关。患上毛囊炎后患者常常会感觉到奇痒无比，而且会有疼痛的感觉。影响到了正常的生活。除了积极治疗之外，吃什么对毛囊炎好呢？下面专家和大家来分享一些经验。

毛囊炎吃什么好

1、首先要注意禁忌酒类及酸、辣等刺激性食物，如啤酒、白酒、火锅、干锅、酸菜鱼、柠檬等等，此类食物都会刺激皮肤组织，延缓毛囊炎的治疗过程，使治疗过程中反复发作。

2、其次毛囊炎治疗后反复发作者平时应多吃新鲜的蔬菜、水果，增加维生素的补充，如白菜、西红柿、萝卜、苹果、梨、葡萄、香蕉等，这些食物都可以补充皮肤所需的营养物质，从而有益于毛囊炎疾病的治疗。

3、少吃油腻和含糖量较高的食物，如油炸食品、油煎食品、月饼、巧克力、蛋糕食品等，这类食物都不易于肠道消化，从而影响肠道通畅，影响皮肤组织新陈代谢，不易于毛囊炎的治疗。

4、最好多吃清淡的食物，如杂粮、小麦、玉米、豆类食品，也可以多吃汤类食物，这类食物都比较易于肠道消化，对皮肤的调理都有促进作用，对毛囊炎的治疗也是有帮助的。

毛囊炎在治疗时除了要选择正确的治疗方法，日常生活中也应做好相应的护理工作，在饮食上要多食一些新鲜的水果和蔬菜，避免酒类及酸、辣等刺激性食物，养成良好的饮食习惯，才能彻底远离毛囊炎。