不良习惯会导致头发不断地脱落吗?

掉头发在我们生活中已经成为家常便饭了，尤其是很多的女性朋友，每天梳头发时都会掉几根头发，如果你是大把大把的掉发，那就是患上了脱发的疾病，就要及时到医院去治疗了，其实很多生活中的不良习惯也会造成脱发的：

1、不良的饮食习惯，随着生活条件的不断提高，人们对日常饮食也挑剔起来，经常是荤素搭配不均，主要以肉食为主，很少吃青菜，而且饮食的口味也比较重，经常吃烧烤、辛辣、油腻等食物，从而造成消化不良，引起便秘等不良现象，使毒素在体内淤积，从而诱发脱发的发生。

2、不良的生活习惯，经常熬夜容易导致睡眠不足，一起精神失常，情绪暴躁不良现象从而引起脱发的发生。

3、长期在电脑面前工作，使精神长期处在紧张的状态下，造成促进头发生长的激素发生混乱，影响头发的正常生活，而引起脱发。

4、不良的卫生习惯，很长时间洗一次头，这样容易滋生细菌而引起脱发，平时要注意比较好间隔2-3天洗一次，这样对头发的伤害也是比较小的，可防止脱发的发生。

5、还有些脱发患者是因为过于频繁的烫染头发而造成的脱发，由于烫染剂里含有刺激的化学成分，如经常使用就会对头发造成伤害，从而诱发脱发。