生活中如何预防灰指甲疼

生活中如何预防灰指甲疼?大家都很关心，灰指甲会疼痛吗?然而专家介绍灰指甲症状一般表现为浅灰色增厚、发黄变黑、分层糟碎、指甲缺乏光泽，甲板和甲床脱离等。患上灰指甲会紧张影响形象，所以我们必须积极的预防灰指甲疼。

生活中如何预防灰指甲疼

1、保持足部的卫生并且按期检查是防御甲真菌病的最好的办法;

2、干净并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的发生;

3、对修剪趾甲的工具也要消毒，不要与有脚气或者甲真菌病的人公用修剪工具;

4、在公共浴室、潜泳馆、足浴馆等公共场所时必然要穿消毒好的拖鞋，最好是自己带去的拖;

5、穿大小适合的鞋子和袜子，特别是不要穿过小的鞋子，以免压迫趾甲，鞋子的材质应该是轻易透气的，鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换。

所以我们在生活中一定要引起注意，尽量的保持干净的个人卫生和良好的生活习惯。