怎样有效预防过敏性皮炎

过敏体质的人很容易患过敏性皮炎，尤其是在春季和秋季，花粉、灰尘等因素都有可能引发皮炎症状。这种疾病会反复发作，每当到了疾病多发的季节，患者就要经受疾病的困扰。那么应该怎样有效预防过敏性皮炎呢?我们听听专家的建议。

1、远离致敏因素：经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒方等，春季尽量少接触花粉;夏季避免直射阳光;家里不要养宠物，尤其不能在室内养;少用地毯，勤洗尘;不用电热毯;空调用户应该保证每年至少清洗一次空调;妈妈避免使用刺激性强的化妆品等。

2、减少外出：过敏性皮炎的易发病人群应该尽量减少外出，外出回家后要及时洗脸，不用化妆品及碱性强的肥皂，不吃刺激性食物;治疗可内服抗组胺物、维生素C等。

3、注意饮食调理：均衡营养，多吃水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。食物中的鱼虾蛋白、牛羊肉、油腻、甜食及刺激性食物及奶制品和一些少见食品等都是季节性过敏性皮炎的常见诱因，尽量少吃，必要时可先停食。

以上就是预防过敏性皮炎的一些方法，希望能为大家带来帮助。专家还提醒患者，在出现过敏现象的时候要查找过敏原，要立即去皮肤专科看医生，做全面检查和试验，确定诊断，这样就能在以后注意远离过敏原，从而更好地预防过敏性皮炎的出现。