首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：首页 > 饮食常识 > 健康饮食

6种最时尚的快速减肥食谱

导读：2(优酪乳减肥瘦身食疗法)起床後两杯水早餐蔬菜汁200cc中餐优酪乳500克晚餐蔬菜汁200cc就寝前1-2杯水no。

6、食物之烹调,减少用油

7、请选择适合自己的减肥方法，若身体负荷不了，请勿逞强，“瘦的健康”才是我们的理想。

<上一页 1 2 34下一页>

点赞(0)

分享到：

收藏(0)

相关内容

牛奶减肥减肥食谱快速减肥更多>>

猜您喜欢

食物与运动热量消耗转换

吃牛奶100克，热量42千卡具有美容、养颜、美白...之功效，常用于骨折、胃炎、胃溃疡...

相当于午睡52分钟消耗的热量...

相关菜谱

黑森林蛋糕

苹果派

冰皮月饼

黑芝麻馒头

毛毛虫面包

咖喱牛肉酥角

图文

扫一扫手机查看