牛皮癣患者要注意多喝水

水参与我们体内的各种代谢，对我们很重要，牛皮癣患者在平时应注重水分的补充，这样对皮肤具有很多的好处。矿泉水含有钙、镁、钠等多种矿物质及二氧化碳，能健脾胃，增食欲，柔润皮肤。不过牛皮癣患者也应注意饮水要适度，饮水过量会加重心肾负担，扰乱新陈代谢，很容易导致牛皮癣患者的免疫力下降，不利于疾病的康复。所以，牛皮癣患者补水也要注意适量。

牛皮癣患者要想补好水，首先就要喝对水，但是喝对水，患者就要注重一些时间、内容等方面的因素，只有这样才对病情的康复和身体健康有帮助。

目前用于牛皮癣治疗的药物仍然以糖皮质激素、免疫抑制剂为主，尚不能将其根治，甚至不能完全杜绝疾病复发，长期大量或不恰当的使用还会产生一些不良反应，增加患者的痛苦。因此治疗牛皮癣不能仅从药物方面着手，还应重视生活中的其他方法，比如说补水，虽然是生活中的一个正常行为，但对于促进牛皮癣的恢复还是有好处的。

补水就是喝水，对于牛皮癣患者而言，补水还是需要一定方法和技巧的。早上起床后喝1杯温开水有利于促进血液循环，快速地唤醒身体的各种机能。晚上睡觉前喝一杯水，可作为身体的储备;其他时间也要注意少量多次的补水，不要等到有口渴感的时候再喝水，也不要一次就饮用超过300毫升的水。多喝水有利于身体的新陈代谢，促进体内毒素从身体里排出，提高机体免疫力。

有一点需要注意，那就是喝饮料不等于补水。部分牛皮癣认为饮料的主要成分是水，不喝白水，喝饮料可以代替。其实这种想法是错误的，饮料中含有大量的糖和蛋白质，同时又添加了不少香精和色素，饮用后使人产生饱腹感而降低食欲，不仅起不到补水的作用，还会影响消化和吸收。