怎么样治疗白发的效果才最好

白发是一种生活比较常见的皮肤的损害，是会影响患者的生活和工作的，白发一般是指全白或者是部分变成白色，主要是分成少白发和老年白发。少白头是分为先天性和后天性的，先天性的多是遗传因素引起的，没有异常的现象，后天出现白发的诱发的因素有很多，例如长期的营养不良，某些慢性疾病，一些长期的发热的患者，会影响色素细胞产生色素颗粒的能力，长期的处于紧张或者是过于疲劳的时候都会出现这样的症状。老年白发通常是由于黑色素的减少引起的。

白发是一种生活中比较常见的疾病，是会影响患者的生活和工作的。所以在生活中我们要引起重视，先天的少白头一般会有家族遗传，通常是以出生就是白头发，或者是头发比其他的人白的早一些，不会出现其他的异常。后天的少白头是由于很多的原因引起的，主要是营养不良，某些慢性疾病导致的，精神长期的处于过度的紧张或者是疲劳都会引起后天的少白头。老年白发通常是由于黑色素的减少引起的。引发白发的主要症状是毛发中的黑色素的减少，是由于黑色素细胞中络氨酸酶的活性的丧失，导致黑色素细胞形成黑色素的能力下降，会引起头发的变白。精神长期的处于紧张或者是精神性外伤也会引起头发变白。

白发是一种生活中比较常见的疾病，是会影响患者的身心健康的。在生活中要养成良好的心态积极乐观的去面对生活，患者在饮食方面也要注意，可以食用黑豆、青豆、黑芝麻或者是核桃。多吃新鲜的蔬菜和水果，要注意凡是含有具有深色的食物都是含有丰富的色素的，可以补充身体中缺少的色素，对头发是很有益处的。生活中要保持良好的心态和愉悦的情绪。