精神性脱发患者应注意什么？

除了按时接受治疗，遵照医嘱调整生活，精神性脱发患者平时要多注意以下五个生活细节：

1、治疗过程要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程，一般需要3～6个月或更长的时间。因此患者一定要配合医生的治疗，持之以恒，才能达到满意的疗效。

2、如由头部皮肤病导致毛囊受损而引发的脱发，要到皮肤科就诊，积极治疗。

3、要保持心情舒畅，精神愉悦，适当调整心理和精神状态，给自己减压，保持一种积极向上、乐观开心的精神状态。

4、要合理膳食，不要熬夜。不要过多食用动物类食物，生活有规律，调整胃肠功能。

5、控制洗头次数。一般1周2次即可，同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂。

只有积极治疗，努力改善自身的精神状态，放松接受生活，才能取得良好的治疗效果，避免复发。