夏季时湿疹患者怎么预防

湿疹是非常严重的一种皮肤病，它会让患者的皮肤感觉到瘙痒，湿疹的危害是很大的，希望大家在平时能够重视。如果不及时的治疗的话，那么就会出现很严重的后果，到那会就比较难治疗了，下面我们就来看看高发的夏季，我们该如何预防湿疹。

湿疹患者在夏季怎么预防湿疹：

1、应当对自己的病有所了解。如：发病的诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居的宜忌等，在看病时应向医生积极咨询，自己也要留心观察，做到心中有数。切莫有病乱投医，投向庸医，劳体又伤财，结果越治越重，因此要对自己的病有常识性的了解。

2、情绪要稳定。皮肤是人的“心理器官”，许多病例证明，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利，可诱发和加重病情。

3、生活起居有规律，应保证睡眠时间，按时作息。

4、了解一些药物的毒副作用。不要不明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用。

5、一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。

6、湿疹患者最好要穿棉质衣服，不要穿合成的衣料及紧身衣物，因为这些衣物不但粘身体，甚至可导致皮肤发痒。

7、平时人们还应尽量避免快速的温度变化，因为快速的温度变化也是引起湿疹的原因。

8、人们还要注意提防干燥的空气，这是因为干空气可以使得皮肤炎更加恶化，特别是当冬天室内使用暖气的时候，尤其要注意保持室内空气的湿度，可以考虑使用湿气机，并且每一个房间都应有一个。

9、平时要尽量避免使用止汗剂，这是因为止汗剂所含的活性成分可刺激敏感性的皮肤，甚至可导致皮肤过敏，所以要尽量避免使用止汗剂。

10、洗衣服的时候要多用水冲洗衣物，将衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。

11、湿疹患者还应注意饮食，不要吃辛辣刺激以及腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物，也不要吃如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起湿疹的食物。

知道了湿疹的预防，下面只要我们做好湿疹的预防就能够很好的预防湿疹的发生，就能偶降低湿疹的发病率，希望大家都能了解了。预防不仅能够避免疾病的发生，还能够避免疾病的复发。