肾虚脱发如何治疗

肾虚脱发是脱发的一种，是体内肾气的盛衰在外部头发的表现，了解疾病是疾病治疗的基础，肾虚脱发原因及治疗是许多人很关心的问题，为了让大家更好的了解肾虚脱发，下面我们就来听听专家关于肾虚脱发原因及治疗的讲解。

肾虚脱发原因及治疗。肾虚脱发是怎么回事?按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。

肾虚在现代的医学的解释中其范围极广，它所涉及到组织生理系统、生理功能系统的病变和生理变异是否都与脱发有关呢?答案当然不是。专家观点：内分泌功能的病变及健康现象是肾虚范畴中的一个突出现象。而导致各种脱发的主要原因中，性激素（内分泌）的变异这是其中一个主要原因。与其说肾虚是否会导致脱发，不如说肾虚现象之一的内分泌（性激素）病变和变异会导致脱发。

肾虚脱发原因及治疗。肾虚脱发怎么办?肾虚型脱发的治疗不提倡内服药的治疗方法。因为肾虚（这种内分泌失调）所造成的脱发其实是一个缓慢渐进的过程。通过服药去调整康复内分泌的失调也是一个艰难漫长的过程。男性的雄性激素分泌的偏高就有明显的基因遗传性和男性的生理特性所决定的，不能强行去服药打压。

患病后应早期治疗、早日预防，使疾病能得到有效控制。此外，思想不要过于紧张，要做到“想得开，放得下”，学会善于调节心理状态。反之，越紧张，心情反常，疾病将更加严重。同时患者应该注意保持充足睡眠，加强身体锻炼，避免过度劳逸，生活起居要有规律。在治疗期间，不仅要做到房事有节，同时还要注意防止病邪的侵害，如讲究卫生，防止环境水源和食物的污染。

饮食讲究多样化、荤素搭配、营养平衡,是养发护发的基本饮食要求。注意饮食调养，建议多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫椹草水喝，这个中药有填精补肾消炎抗菌、补肾虚的作用，同时对脱发也有作用。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。