如何有效的预防湿疹的发生

患上湿疹会导致患病部位红肿、起疹、瘙痒、糜烂等症状，严重的危害患者的个人形象。因此，为了避免湿疹给我们带来不必要的麻烦，我们在平时就要积极的预防，避免病情的恶化给我们带来不必要的麻烦!那么，如何有效的预防湿疹的发生呢?下面我们通过下文来了解下吧!

1、保持身体清洁干爽。

2、避免刺激因素湿疹一旦发生，作为患者，要尽量避免刺激因素，包括搔抓、开水烫洗、肥皂擦洗、饮酒及辛辣食物等，以免加重湿疹的病情。

3、早诊断、早治疗根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

4、过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。

5、生活要规律，注意劳逸结合。

6、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

日常生活中我们应当注意，避免皮肤局部受到刺激，如热水烫洗，用力搔抓。切勿吃辛辣食物，少喝酒，海鲜类等食物，不可滥用止痒和刺激性的外用药物，如碘酒、药酒等。