过敏性皮炎预防的注意事项有哪些

过敏性皮炎，俗称过敏性疾病，过敏体质的人很容易患上此类病症。常见诱因很多，不同致病因素所导致的过敏反应也有所不同。因此，大家在日常生活中要积极预防，避免感染过敏性皮炎。过敏性皮炎预防的注意事项有哪些？

1、追根溯源找病因

常见的过敏原大致可以分为：吸入过敏原：如花粉、尘螨、灰尘、霉菌、动物皮屑等;食入过敏原：如牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、芒果、果仁类、某些药物等。春天随着花粉、粉尘、微生物、寄生虫的增加，空气干燥，气候变化频繁，紫外线增强，所以引起皮肤过敏多发。对于易患过敏的人来说，最好能够到正规医院皮肤科做过敏原检测，查明自己的过敏原，有利于今后生活中更好的避免过敏的发生。

2、预防从日常做起

日常生活中，人们要尽量避免不让皮肤受到过敏原伤害，如对于紫外线过敏的患者，春游时应适当涂抹防晒霜，戴帽子或阳伞遮挡阳光;对花粉过敏者，尽量避免室外活动或外出旅游，以避免接触花粉;对尘螨过敏者，用防尘螨的专用卧具，尽量避免使用毯子、羊毛围巾等。此外在起居上，具有过敏素质的人在饮食上也该特别注意营养的均衡，多吃一些水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物，烟酒等尽量避免。

3、慎用激素类外用药

当出现皮肤过敏后，一定要到正规医院就诊，千万不要自己到药店买药膏涂抹，这些药膏在短期内能很快见效，但在停药后反而会加重皮肤过敏的症状。另外这些外用药含有激素，用在面部会形成激素性皮炎。如果长期使用激素类药物易形成药物依赖，使皮肤变得粗糙、萎缩，皮疹甚至引起机体糖、蛋白质、脂肪等一系列物质代谢紊乱，破坏机体的防卫系统和抑制免疫反应能力。