秋冬该如何预防过敏性皮炎

众所周知，过敏性皮炎是由过敏因素引发的，秋冬季节也是过敏性皮炎的高发期。秋冬季节天气严寒，室内外温差大，过敏体质的人极易因此而出现过敏反应;此外，秋冬季节人们在饮食上不会很讲究，大多爱吃一些辛辣刺激性的食物，由于天气寒冷，人们还喜欢吃火锅之类的烫食，因此，在食物上也会有引发过敏性皮炎的可能;还有的人会因为对化妆品过敏而出现化妆品皮炎。

那么，秋冬该如何预防过敏性皮炎?

1、秋冬季节，预防过敏性皮炎首先要注意气候的变化，尽可能的减少气候环境的变化对皮肤产生的刺激。

2、在饮食上尤其需要注意，避免进食易引起过敏和刺激的食物，不能经常性的吃火锅类的食物，要保持饮食的清淡和易消化。

3、在清洁方面，我们要时刻保持肌肤的清洁卫生，在选择洗浴产品的时候要倾向于温顺、不含香料的洗浴产品，避免洗澡时间过长、洗澡水温过热。

4、选择柔软的棉质品贴身衣物，以宽松为宜。

5、要保持室内清洁卫生，减少尘土、动物毛发、花粉的刺激。

6、切忌对皮肤的过度搔抓。