青少年白发如何治疗病

青少年白发如何治疗病-白发疾病是很多人都很关注的疾病，得了白发的人多数以年轻人最容易患病，面对白发是很多人很困扰的，其实白发是可以改善了，常见的疗法有中医疗法，疗效十分的显著，已经得到很多人的青睐了。

白发的原因有哪些?

1、遗传因素。

现在的大部分白头发的病人中，有很大一部分是由遗传导致的，如果在父母亲之中有一方患有白头发，那么就会有少数子女也会有白头发。

2、精神因素。

由于近年来社会压力的逐渐扩大，导致很多人精神方面也出现了影响，例如惊吓，恐慌等都会影响神经，使神经高度紧张，消耗掉较多的血液，从而使头部供血不足，容易引致白发。

3、身体疾病。

如果身体上出现了慢性疾病、内分泌失调等疾病，例如肾功能出现障碍或是神经系统都与分泌促进黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能有着密切的联系。

常吃粗粮：根据观察，发现头发需要一些含纤维类物质，可以吃一些粗粮，豆类，绿色蔬菜以及瓜果类等含维生素丰富的食物;含铜铁等元素丰富的动物肝脏，马铃薯等。补肾食物，中医认为白头发可能是由于人体肾虚而导致的。因此，可多吃养血补肾的食物有助于乌发，减少白发，可以吃一些核桃、黑豆等含有丰富蛋白质以及促进头发的生长。

含微量元素：头发的生长与其它的组织一样都需要营养物质的支持。尤其是铜锌等元素，对黑色素的形成有很大促进作用，可以减少白头发的产生，如动物肝脏，如猪肝、鸡肝、猪肾、牛肉、西红柿等含铜锌等元素丰富可以食用。

含碱食物：如果人体呈酸性也容易促生白发，因此，可以多吃一些呈碱性的食物，如水果、牛奶等，避免过多吃一些含糖分，脂肪高的食物，由于一些糖类食物在体内呈酸性或中性，促使细胞衰老，导致头发发黄和白发。