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脂溢性皮炎的饮食

导读:脂溢性皮炎一般是因为饮食太过肥甘油腻,食糖、脂肪过多、饮酒、过食辛辣油腻的食物,内分泌功能失调、消化功能失常。

脂溢性皮炎一般是从头皮开始为轻度潮红斑片,上覆灰白色糠状鳞屑,伴轻度瘙痒,皮疹扩展,可见油腻性鳞屑性地图状斑片。严重者伴有渗出、厚痂、有臭味,可侵犯整个头部。头发可脱落、稀疏。典型皮损为边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹,表面被覆油腻性鳞屑或痂皮。由于病变发生的部位不同,临床表现略有差别。

脂溢性皮炎一般是因为饮食太过肥甘油腻,食糖、脂肪过多、饮酒、过食辛辣油腻的食物,内分泌功能失调、消化功能失常。还会因为青春期寻常痤疮或成人痘(毒性痤疮)没及时根治、或治疗不当,都会造成脂溢性皮炎。还有的人会因为代谢障碍、遗传因素、维生素B族缺乏以及物理、化学刺激,经常搔抓或用碱性洗涤用品等均可加重脂溢性皮炎的发作。

脂溢性皮炎的饮食

专家说脂溢性皮炎是可以喝茶的,但是不可以喝酒,下面为大家简单的介绍一下脂溢性皮炎的饮食。

1、不可以吃“发物”,例如 辛辣食品,海鲜食品等,因为据研究发现脂溢性皮炎的发生与消化功能失常,以及食糖类、脂肪类食物过多有关,因此,患者应禁止饮酒,少食辛辣、鱼海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物。

2、值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞,多食蔬菜,水果,多饮水。防止毛孔堵塞。

3、膳食中要注意控制脂肪量,脂肪不宜过多,否则会加重症状,每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食,因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食,因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

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