生完孩子脱发怎么办

生完孩子后怎么老是掉头发怎么办?以前总是听说：“孩子笑，头发掉”这句话，之前还是不相信，现在自己生完孩子后，头发是大把大把的掉。那是什么原因造成生完孩子掉头发的呢?

玛丽娅医院的产科医生表示：产妇生完孩子后掉头发是由于自身激素改变、精神因素、饮食因素的变化造成的，那么这些产后脱发要怎么办呢?

对于产后脱发的女性来说注意合理营养及个人卫生，可以有效地减轻脱发。故产妇应保持心情愉快，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。如果产后脱发严重，或6个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。

产后日常洗头的技巧。

1、注意洗发、干发的技巧

洗发：要选用适合自身头发的洗发露。洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。

2、正确梳理头发

选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。