脱发,无论男女都会为之烦恼,只要出现脱发现象,纵使容貌再怎么漂亮,再怎么俊俏,一旦脱发,美观就一定会大打折扣。其实在我们的日常生活中,有些水果也是对防止脱发起到了一个比较好的作用,那么,到底有哪些水果对我们预防脱发是有帮助的呢?
1)桑葚——甘寒。功用滋阴清热,补益肝肾。《随息居饮食谱》:“滋肝肾,充血液,祛风湿,健步履,熄虚风,清虚火。”凡脱发、白发属肝肾阴虚,虚火内生者可食之。
(2)苹果——甘,凉。功用健脾益胃,生津润燥。《滇南本草》:“通五脏六腑,走十二经络,调营卫而通神明,解温疫而正寒热。”凡脱发属中气不足者可食之。
(3)大枣——甘,温。功用养脾和胃,益气生津。《神农本草经》:“安中养脾,助十二经。平胃气,通九窍,补少气少津液。”凡脱发、白发属脾胃不足者可食之。
(4)葡萄——甘酸,平。功用滋阴生津,补气利尿。《随息居饮食谱》:“补气,滋肾液,益肝阴,强筋骨,止渴,安胎。”凡脱发、白发属肝肾阴虚者可食之。