怎么样可以防止脱发？

怎样洗头可以防止脱发?脱发大部分都是因为错误的生活习惯引起。堆积在头皮的人体排泄物、头皮屑、过多脂肪、细菌等是引发脱发的原因，因此不能让这些物质堵塞生长毛发的毛囊。那么怎样可以防止脱发呢?

为了不制造细菌容易繁殖的环境，经常洗发可以洗去头发上堆积的尘埃、污垢和油脂，减少头发受损的机会，保持头发健康。怎样洗头可以防止脱发?洗发是一项艺术性很高的技巧，绝对不可急速草率了事，大部分发质伤害的原因，都是为了节省时间而忽略正常的洗发步骤，久而久之便在无意中伤害了发质。

梳理：在洗头之前，先用木制大号梳子把头发梳顺，将发尾打结的地方解开，同时也是把头皮上的污垢顺便梳下来。

打湿：洗发时将头发用温水充分打湿，水温大约在38度刚刚好，能使头皮屑松动，使头发有所伸展。如果头发被温度高、水压强劲的热水淋到的话，会受到刺激;更严重的是，热水会洗掉必要的皮脂，使头发变得乾涩无光。发杆表面的光泽，洗发尾时更不能用螺旋手法揉搓，以免使头发尾分叉。指腹轻轻按摩，千万不要用指甲抓挠头皮和头发，这样会严重损伤头皮，甚至会引起头皮屑的产生。

要轻要从发根处顺头发生长方向抓挠，洗发杆部分时不要横向用力来回搓揉，这样会磨损

冲洗：要完全将洗发精冲干净，以减少洗发剂化学成分带来的损伤，否则直接影响头发的光泽和头发的韧性。

干发：首先用毛巾把湿的头发包起来吸取水分，负载在头发上的水分经过些许时间就会自然往下掉，只要用毛巾把水分集中的头发下方包住，就可以吸乾水分。由于湿湿的头发很敏感，因此不必用力擦拭。

然后让头发自然风干，但是许多人洗发后喜欢用吹风机把头发吹干，其实洗头后用吹风机的目的不是吹干头发，而是在于吹干头皮。因为头皮会分泌皮脂，如果和剩余的水分混合在一起，会腐败、变臭。

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