神经性皮炎我们该如何做好预防工作

神经性皮炎我们该如何做好预防工作

神经性皮炎很多人都有患过，正是由于皮炎非常的多见，得了皮炎很多人也就不当成事，随便买药治疗，造成了许多的后遗症。皮炎有许多种，不同症状的皮炎有不同的药物治疗方法，所以，忽视不得，俗话说："三分用药，七分调理"，神经性皮炎更是如此，假如能把日常生活调理好，既可预防神经性皮炎的发生，又有利于神经性皮炎的用于恢复。

神经性皮炎如何做好预防

放松紧张情绪：患者要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。

减少刺激：神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓，所以患者要树立起这个病可以治好的信心，避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。

调节饮食：患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食、限制酒类、辛辣饮食，保持大便通畅，积极治疗胃肠道变。

神经性皮炎应该算是植物神经功能紊乱的一种，预防神经性皮炎的方法主要就是针对病因进行预防，首先就是要保持良好的心态。如果皮肤瘙痒，忌用手搔抓或热水烫洗，不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤;如果有过敏史，要注意少吃海鲜、羊肉等食物，患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等水果蔬菜清热利湿食品。

不宜吃“发物”，如猪头肉、母猪肉、马肉、驴肉、鱼类、贝类、韭菜、蚕豆等食物。月经不正常时，应服用调经的药物。应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。