关于接触性皮炎的六点预防

关于接触性皮炎的六点预防

生活中千万不能小看接触性皮炎，因为它给我们广大的患者朋友们带来了非常严重的影响，造成了很多的不便，为此我们广大的患者朋友们应该了解一些有关于它的一些预防方法，。

接触性皮炎是由某些物质接触皮肤引发的毒性（刺激性）或过敏反应。秋季皮炎多发于躯干和四肢，且常常对称发生，以小腿伸侧最为多见。患处皮肤会出现大片红斑，红斑上有密集针头或粟粒大小的丘疹，有时为丘疱疹。

患者常常由于奇痒难忍而搔抓，因此又很容易出现条状抓痕、血痂，消退后会色素沉着，或导致皮肤粗糙增厚。这主要是因为出汗是人体在夏天散热的主要方式，而汗液中含有大量人体组织的代谢废物，这些代谢产物多为酸性，长时间滞留在皮肤上就会对皮肤产生较强的刺激，使皮肤产生炎症反应，导致发红、瘙痒等一系列症状。

从以下6点给朋友们做出了介绍：

1、饮食，不吃辛辣和油炸的食物，特别篇。通常吃平原，忌吃过敏的食物，如葡萄酒，海鲜，多吃新鲜蔬菜或水果。

2、根据自己的身体状况，选择适合自己的看护食品服用，进步免疫功能，改善体质，不生病或少生病，进步生活质量。

3、精神要愉快，生活要有规律，不要过度劳累，养成一个良好的生活习惯。

4、避免搔抓，洗涤或乱用药物和其他额外的刺激，使病情恶化。

5、在日常生活的敏感材料，接触应保持警惕，特别是过敏体质者，如果接触发生反应后，应立即隔离，避免接触。

6、适当锻炼，选择适合自己的一些活动，如爬山、散步，舞蹈等