一到冬天或者是秋天的时候,很多人都会觉得自己的皮肤很缺少水分。这是很多人都会面临的问题,如果皮肤变得瘙痒一定要引起注意了。因为皮肤瘙痒会很容易引发一些皮肤上的疾病,比较说皮炎。下面就来介绍一下,皮肤瘙痒会不会变为皮炎?
皮肤内分布着皮脂腺和汗腺,其分泌的皮脂和排泄的汗液可在皮肤上形成一层薄膜,此薄膜可减少皮肤水分蒸发,使皮肤保持润滑、柔韧。随着年龄的增长,皮脂腺和汗腺的分泌功能会同体内其他脏器的功能一样逐渐衰退,使皮肤表面的皮脂和汗腺逐渐减少。
在冬天,由于寒冷干燥天气的刺激,可使皮肤血管收缩,皮脂腺和汗腺的分泌功能进一步下降,致使原已不多的皮脂和汗液更加减少,使皮肤干燥加重。皮肤干燥加重可促使皮肤内分布的神经末梢感受器退变老化,并向大脑皮层感觉中枢发出异样的刺激信号,从而出现瘙痒的感觉。
①常在洗澡后出现,且多从腺体分布较少的小腿开始,然后向上延伸,直至全身;
②可见皮肤干燥、鳞屑、抓痕,甚至血痂;
③瘙痒呈阵发性发作,忙时轻、闲时重,有昼轻夜重的特点,尤其是在睡前,常常瘙痒难忍,可影响入睡。
皮肤瘙痒可能是洗澡过勤所致
很多人平时很注意个人卫生,但全身经常会感到奇痒难忍,其中以中青年“白领”居多。随着人们生活水平的提高和住房条件的改善,很多家庭都具备了随时洗澡的条件,因洗澡过勤而导致的一些皮肤疾病也随之增加,其中最普遍的就是总感觉皮肤瘙痒。
对于大多数在卫生条件不是很差的环境工作的人来说,在干燥的冬季,每天洗澡很容易破坏正常的皮肤结构。人的皮肤最外面是角质层,自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多,每天洗掉这部分,对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤,将角质层伤害,其保护皮肤的作用就会失去,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥。按照中医的说法就是“燥则生风,生风则痒”,其中“风”在这里是指一种病因,在身体内游走不定,从而导致皮肤瘙痒。
为什么不建议频繁冲凉,这是因为人的皮肤表层有一层油脂,起到保护和滋润皮肤的作用,冲凉频率过高,尤其是经常使用沐浴露或者香皂必然会破坏油脂层,导致皮肤干燥,出现瘙痒等症状,并容易导致皮肤提早老化。
洗澡也要讲方法
皮肤专家建议,冬天不必每天洗澡。如果对于某些人来说,天天洗澡的习惯不容易改变的话,就要特别注意洗澡的方法。水温在24至29℃为宜。水温过高,皮肤表面的油脂更易破坏,毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度,给皮肤带来损伤,同时,还会增加心脏负担。
对于皮肤瘙痒或者是很多皮肤干燥的人来说,和患者居住的环境是有很大的关系的。所以,我们每天不在家的时候尽量开窗通一下风。遇到天气阳光比较好的时候,就多多晒晒被子。