季节性皮肤瘙痒该怎么治疗治疗

季节性皮肤瘙痒，是指单纯因天气干燥等原因引起的皮肤瘙痒，以老年人常见，多发于上肢和下腿胫前以及腰背部。对于此类瘙痒，则重在皮肤的滋养。那么季节性皮肤瘙痒该怎么治疗?

1减少皮肤油脂的丢失并及时补充油脂。

南方人洗澡勤，特别是常洗热水澡，往往会把身上的油脂清洗过多，加重皮肤的干燥。医生建议，洗澡的水温以32℃为宜，时间不要超过15分钟，不要泡澡，不必天天使用沐浴露。洗澡后，趁着皮肤还有些湿润时全身涂抹润肤霜，在手脚、膝盖、关节处则涂抹油性多一点的润肤产品。

2最后选择宽松、纯棉类衣服作贴身衣物。

穿着对皮肤的保护也有重要意义。首先要穿纯棉的衣物（尤其是内衣），不要穿化纤或针织材料的衣物，因为后者容易引起静电和瘙痒;其次衣服要穿得宽松，不要紧绷在身上。查旭山还特别强调要穿长衣裤，以防直接吹风皮肤更加干燥。

3科学合理的膳食搭配。

要皮肤不干燥，就得多喝水，多吃蔬菜水果和豆制品，减少体内水分的缺失。同时，注意摄入含铁高的食物如动物肝脏、蛋黄、海带，富含B族维生素的食物如胡萝卜等蔬菜，以及胶质丰富的食物如猪蹄、肉皮等。少吃辛辣刺激的食物，像咖啡、浓茶、辣椒、葱、蒜或酸性食物，这些都会加重皮肤瘙痒的症状。

季节性皮肤瘙痒该怎么治疗?以上就是专家为您介绍的。在滋养之外，我们还得注意的是，如果洗澡过于频繁，并大量使用浴液，就会使正常角质细胞过多脱落及皮脂膜进一步变薄，导致皮肤屏障破坏，从而引起皮肤干燥瘙痒。如还有相关问题请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。